¿Quieres salud e inclusión para ti y tu familia con necesidades especiales?

 

Descubre tu potencial y que la diversidad funcional no sea un freno para escalar hacia tu bienestar familiar

 

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Respira, e imagina por un momento que…

Disfrutas de los tuyos. La "etiqueta" médica ya no te preocupa, porque comprendes vuestras necesidades.

Sientes calma al tener acceso a información práctica, útil y comprensible sobre neurodesarrollo y salud a un solo click.

Conoces las mejores opciones de ocio inclusivo para tu familia.

Cada opinión inconsciente o situación incómoda es una oportunidad para normalizar la diversidad funcional y hacer valer tus derechos.

Os superáis día a día en familia, con el apoyo de una comunidad inclusiva que os comprende.

 ¡ es posible !

Cuando confías en tus capacidades y las de tu familia, cada dificultad es un trampolín para desbloquear vuestro potencial

Pasan los días luchando, a contracorriente.  Sientes impotencia, agotamiento e incertidumbre. ¿Tanto es pedir respuestas útiles, justicia, respeto?

Hola, soy Esther G.M, y ¡cómo te entiendo!

 

Hace un tiempo, sufría en silencio por mis preocupaciones y las de mi familia. Y mientras seguía sonriendo en “automático”,  para no preocupar a los míos y evitar que me preguntaran. Me sentía como la caquita del whatsapp 💩

Necesitaba un cambio, pero me costaba pedir ayuda. Me estaba costando la salud e ir al médico se convertía en una batalla perdida. Era frustrante no ser comprendida.

Al final y pese a mis miedos, invertí tiempo y dinero en recuperar mi bienestar y con ello en el de los míos. Y fui recorriendo un camino de aceptación, autocuidado y adaptación que lo cambió todo. En mi salud, en mis relaciones familiares y personales y en mi forma de afrontar las dificultades. 

Siguen habiendo dificultades y no soy experta ni gurú de la salud. Si caigo fuerte, me duele como a todos. ¿Qué ha cambiado?  

RESILIENCIA. He asimilado que la vida tiene sus momentos, y que todos son necesarios. Así que he cambiado el sufrir por aprender.

Y sé que una vida inclusiva y saludable es posible para ti y los tuyos.

Formarme en fisioterapia, ocio y Pilates me enseñó que cuidarse y disfrutar con ello es natural. Luego aprendí y mucho cuando me convertí durante un tiempo en cuidadora familiar.

El trabajo en neurorrehabilitación y atención temprana con personas con necesidades especiales y sus familias y colaborar con asociaciones también me ha aportado valiosas lecciones. Como que sentirse bien está al alcance de todos. 

Sigo aprendiendo día a día. Hoy, si así quieres, puedo ayudarte con mis conocimientos y experiencias, que han servido a otros.

OBTENER BIENESTAR E INCLUSIÓN ESTÁ EN TUS MANOS

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Asesoría personalizada

Juntos diseñaremos un estilo de vida según vuestras necesidades y prioridades, que os aporte paz y bienestar. Y os permita explorar vuestro potencial individual y transitar hacia la inclusión.

“El cuidador es la persona principal para cuidar, pero sin ayudas… no se puede. Gracias por compartir nuestra situación, estar ahí y escucharme. Para mí este servicio es útil. Los ejercicios de cuello me ayudaron a aliviar mi dolor ”

Elena Barrios (tras la sesión de asesoramiento)

"Esther es una persona trabajadora que muestra mucho interés en hacer las cosas bien, aprende rápido y sabe adaptarse a situaciones inesperadas. Totalmente recomendable"

Andrés Carricondo (compañero fisioterapeuta)

“Esther es una chica muy agradable y cariñosa en el trato. La considero una gran amiga, además de ser una persona muy trabajadora y respetuosa
en su trabajo.”

Ari Hdez

LOS PILARES DE MOVIMIENTO INCLUSIVO SON:

"Mens sana" para reconectar y vivir el presente

Aceptar el ahora sin por ello resignarte.

Escuchar tus emociones y conectar con ellas. Te hace conectar con los tuyos de forma más auténtica y disfrutar de su compañía.

"Corpore sano" : salud y bienestar

Herramientas de salud y neurorrehabilitación, para que tú y tu familia os cuidéis. 

Fuera miedos, las verdaderas discapacidades. Deja de preocuparte, y ocúpate. 

Inclusión

No estás sol@ en esto. Juntos llegamos más lejos.

Creamos un entorno más inclusivo, que respete las necesidades de todos  y permita desarrollar nuestro potencial de cambio.

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